Uma excelente receita caseira para asma é o chá verde. Para preparar este chá são necessários os seguintes ingredientes: 2 colheres (sopa) de ervas do chá verde e 1 xícara de água.
Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta adicionar as ervas na água fervente e abafar o recipiente por 5 minutos. Após o tempo determinado adoce o chá a seu gosto e pronto para ser bebido.
O indivíduo que sofre de asma deve beber pelo menos 2 xícaras desse chá diariamente, a sua eficácia nesses casos deve-se a presença de teofilina no chá, uma substância que ajuda a relaxar os músculos dos brônquios diminuindo as crises de asma e melhorando a respiração.
não custa tentar né gente afinal a asma é tão ruim que vale tentar!!
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